今日のテーマは、 献血に行って来ました。～「何のために」が分かっている仕事～ です。 1月11日、日比谷で人と会った帰りに、 献血してきました。 ニュースで血液が足りないと聞いたので。 20床以上ある大型の献血ルームは満員御礼。 入ってから出るまで、1…

2020年も今日でおわりですね。 みなさま、今年も当ブログ「きれいごとでいこう！」に遊びに来てくださってありがとうございます。 そろそろ、毎年恒例の 【一人反省会】の時間がやってまいりました。 え～、ただ今より、 年初に掲げた今年の目標の達成確認と…

2020.12.25 クリスマスの今日は 映画『えんとつ町のプペル』初日に行ってきました。 私は西野亮廣さんのオンラインサロンに入っていて（1年間体験してみようと思ってます）、 この映画にどれほどの情熱をかけているのかが ひしひしと伝わってきていたの…

昨日の12月21日、 冬至が過ぎて、私の誕生日も過ぎて、 また「なんでもない日」がやってきました。 でも今日からうれしいことが起きます。 それは、 日入りが約30秒遅くなり、 １日経つごとに、日が長くなることです。 気温はもっと寒くなりますが、 明るさ…

今日は日記です。 「歩く」とは、少し止まること。 終日、働く予定でしたが 半分おやすみにして、 行ってみたかったカフェへ。 PUUKUU食堂 この↑ ガラスのカップ、白湯なんです。 普通はお水が出されますよね？ でも、肌寒い季節はお水って体が冷えます。 な…

あっという間に日曜日が終わります。 新しい一週間、何が起こるでしょうか？ 私、昨日は小さな失敗をしました。 伝達ミスというか。 ああやってしまったなあ…と。 けれど、 完璧じゃない自分を思い出せたのが良かった。 自分のことをまさか完璧だと 思ってい…

75年目の終戦の日。 いかがお過ごしでしたか？ 私はのんきにアイスを食べていました。 お盆でもある今日は実家に日帰りしました。 私はフリーランスで通勤がないうえに、 3週間以上、zoomでしか人と集っていないので 感染している可能性は非常に低いと判断し…

こんにちは。 今日のテーマは、 からだメンテナンスしていますか？ です。 東京をはじめ、全国に感染者が拡大中、 からだを動かす機会が明らかに減っていますね。 おまけに梅雨だし、梅雨が明けたら夏だし、 散歩やジョギングの季節とは言い難いです。 私は…

日曜日の日記です。 夕暮れ散歩に出かけました。 てくてくたくさん歩いて浅草寺へ。 コロナでこんなに静かです。日曜日の夕暮れとはいえ。 仲見世から横に入った伝法院通りに灯りが。 本殿。人はぱらぱら。 はっはっはっは。 はっはっはっは。泣いても一日、…

来ました！ CASIO Pravia pxs1000。 元ヤマハエレクトーン講師としては、 ヤマハのキーボードにしたかったのですが Macのロジック（Dest Top Music）との 互換性も考えて、↑ これにしました。 エレクトーン講師をやめて ずいぶん時が過ぎ、 実家に帰ったとき…

こんばんは。 今日のテーマは、 「合う靴を履いて、行きたい所へいこう」です。 今日は、社外取締役として会議に出席するため、 ３カ月ぶりに品川に行ってきました。 コロナ以前の朝の品川駅は、 初詣さながらの混雑ぶりだったので すたすた歩けた今朝は「空…

こんにちは。オンライン勤務が一般的になりつつあるご時世ですね。 そこで今日は、「今日やることリストやその時間割を書いておくといいですよ」というお話です。 誰にも見られず、今日やらなくてもいいことが大半になると、今日やらなくなって、明日もやら…

こんにちは。 今日からnoteを始めました。 https://note.com/setogawareiko 初回は自己紹介。 テーマは、 なぜ「きれいごとでいこう！」なのか noteはブログのようなもので、 すでにここで13年間、やってきているのですが、 noteでは「読み物」に焦点を当て…

早速ですが、見てください、 この美しく力強い薔薇を。 本当は、母の日のサプライズのはずが、母の日指定を忘れた上に、自分の住所を書いてしまい、今、私のもとに届いてうかれています（笑） そんな今日のテーマは、幸せを送る「アフリカローズ社」の薔薇 …

こんばんは。お元気ですか。 東京は暖かな一日でした。 家族と離れて暮らす方、多いと思います。 気になるけれど、 感染リスクがあるから帰れませんよね。私もです。 そこで私は今日から、 毎日、父にハガキを書くことにしました。 母は前向きで散歩好き。す…

日本を代表する料理人だった、 志摩観光ホテルの元総料理長・高橋忠之さんは生前、 「火を通して（さらに）新鮮」 と言われました。 髙橋さんはフレンチの料理人。 その思想、その技術。特別な存在の方でした。 ホテルが位置する志摩は、伊勢海老やアワビな…

新しい刺し子ふきんが出来ました。 奇しくも、#stayhome な感じになりました。 刺し子ふきんは、これで20枚目くらいです。 写経のようでもあり、テトリスのようでもあり。 今回は初めて、オリジナルのデザインで作ってみました。 出来るといろいろな方にプレ…

【からだにいい素敵な歩き方】こんにちは。季節的に、閉塞感あるご時世的に、散歩でもしたくなる今日この頃。私、ウォーキングインストラクターの資格がありまして（スポーツウォーキングではなく日常使いのほう）歩き方のコツをちょっと書いてみようと思い…

2020.3.15 昨日の土曜日はまさかの雪が降りましたが、今日はガーデニング日和でした。 一年前、花期が終わったムスカリの球根を、礼肥と一緒に寄せ植え鉢の端っこに植え替えておいたら、ちゃんと花の準備をしていて感動なのでした。 環境を整えて、あとは邪…

‪感染を懸念し、エリート選手に限った「東京マラソン2020」。 「エリート」という言葉がねえ、 ヒエラルキー（階層）そのものという感じで、 違和感を持たずにいられんのですが、 それは今日の本筋ではないので、脇に置いておいて、 日本新記録の大迫選手、…

米原経由で福井は越前市に出張してきました。 新幹線から望んだ富士山です。 「私は動じません」 そんな声が聞こえてきたようなーー。 .｡*☆+.*.｡☆ﾟ+..｡*ﾟ+ この日は、明朝の研修に備えて前入り。 福井県越前市「武生」に泊まります。 開業まもないスーパーホ…

自分にできる感染対策。玄関ドアにマグネットで除菌ジェルをぶら下げておいて（中が見えるほうがいいです）、どのバッグを使う日もこれを持って出掛けるようにします。 玄関は必ず通る場所だから、絶対に忘れてはいけないものをメモしておいたり、（しかも見…

昨日、友だちの誕生日会で、主役の友だちが夜なべして参加者みんなのために作ってきてくれた『THE YEAR AHEAD』（イヤーコンパスワークブック）。 こちらから無料でダウンロードできます。https://yearcompass.com/ （日本語あり） 前の1年を振り返り、次の1…

【おわび 2020.1.14 補足】ごめんなさい。下記のＦＭレキオ出演の件、1月7日（火）でした。つまりもう終わっていました。私、今（14日）オンエアを聞いて気づきました。克江さんは７日だと知らせてくれたのに…。すみませんでした。(T_T) ～ ～ ～ ～ ～ 2019…

お年賀状のやりとりも そろそろ落ち着いてくる時期ですね。 年賀状は大切な文化だと思うし、 実際、大切にしてきたつもりですが、 ここ数年はだいぶ枚数を減らし、 今年は120枚に留めました。 SNSの普及によって、 普段、会えない人ともつながっていられるの…

「年50回スポーツジムに行く」を達成しました フリー画像の上に数字をのせてつくった目標マップです。 これを目につくところに貼っておいたことが重要でした。 体だけは自分でなんとかするしかないので、 ゆる〜い目標を立てました。 去年は100回を目標に掲…

月に1度は映画を観ると、決めているものの、 今日を入れて、今年はまだ５本です。 （機内で４本観たのはカウントにいれず） 映画『ジョーカー』を観に行きました。 心優しい男性の中から、憎悪や絶望が溢れ出し、 悪のアイコンになっていく…。 やっているこ…

2019.11.1 那覇の地元FMラジオ「FMレキオ」で http://www.fmlequio.com/ 10年続く人気番組「克江の火曜日の耳薬（みみぐすい）」 に出演させていただきました（収録）。 先月、出演したポッドキャスト「AppleCLIP」もそうですが トークの配信って楽しいです…

2019.7.5 こんにちは、ジャーナリストの瀬戸川礼子です。 いつの間に、10年以上続けているこのブログ、 BIGLOBEのウェブリブログが模様替えをしていて、 私のブログトップ画面が、真冬になってしまいました。 なぜ～？ 涼し気でよいかもしれませんが、 これ…

2019.3.23 週末、新しい刺し子ふきんができました。 ピンク〜紫〜黄〜水色のグラデーション糸と 少しだけ濃い単色の水色を入れて刺したら 「二重鳥襷」の模様がサイケっぽい感じに。 裏面もできるだけきれいに サイケ （サイケデリック：Psychedelic）といえ…