瀬戸川礼子の2017年の目標 18個 やっと決まりました。
アスリートみたいに厳しい毎日は私は続かないし、
そもそも日々をより幸せに過ごすために作っている目標なので、
幸せなこと、楽しいこと、得意なことをちょいちょい盛り込んでいます
① 年内に新しいビジネス書を発刊します。
② 友だちとプリンスエドワード島に行きます。
③ ツイテいても調子に乗らず、奇跡と思って感謝を態度で示します。
④ 間宮隆彦さんに教わった「今日のいき方シート」を毎日つけます。
⑤ 刺しゅうなど趣味を楽しみます。
2017年1月の最新作(七色の刺し子ふきん)
⑥ 週1回は筋トレやウォーキング(最低1時間)をして体を鍛えます。
⑦ まずやってみる・行ってみる 「ノリの良さ」を大事にします。
⑧ 人のことを信じて褒める以上に、自分のことを信じて褒めます。
⑨ 山・森・川・湖・海に行くなど自然に触れます。
⑩ 無駄に時間を使わず、丁寧に過ごします。
⑪ 映画を平均月1回は観るなど、積極的にアートに触れます。
⑫ 「考える」という時間をしっかり持ちます。
⑬ U理論をノートにまとめ、参加した講座も見直して体得に近づきます。
⑭ 普段の食生活を豊かにします(テーブル、栄養、時間)
⑮ 夜更かしをしないよう12時には寝るようにします。
シンデレラだと思い込む(〃艸〃)
⑯ 出張先などで一人で料理店に入る勇気を持ちます。 (昔から苦手~。旅館取材ではご飯が出るから良いのですが、 それ以外では、地元の美味しい料理を逃してきました(+_+) )
⑰ 誰に対しても、おごらず、卑下せず、素直な心で向き合います。
⑱ シークレット目標☆
自分で自分の目標を考えても、いつの間にか忘れてしまうもの。
なので、これを壁に貼って毎日見ます。
2015年は65%、
2016年は64.3%、
今年はどこまでいくでしょうか !(^^)!
経営ジャーナリスト・中小企業診断士瀬戸川礼子でした。
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