今年も、瀬戸川礼子の2018年の目標を決めました。
全部で17つになりました。
目的と目標の違いについては、
新刊『「いい会社」のよきリーダーが大切にしている7つのこと』
の127ページに書きましたが、
「目的はゴールであり方向性」のこと、
「目標はそこにたどり着くためのめじるし」です。
私の場合、
仕事の目的・使命は「幸せのヒントをお届けする」であり、
人生のモットーは「きれいごとでいこう!」(目的というよりプロセスの指針)
そして死ぬときに 「私は思う存分、生きた!」と、
私の魂に言えるということを、とっても大事に考えています。
ゴールは最後まで生き切らないと到達したか分からないけれど、
目標は途中で到達することがあり、
ほかに替えたほうが良かったりするので、
毎年、内容を見直します。
取材先のいい会社では、
一人一人の目的と目標を全社で共有して、
互いに応援し合ったりしているので、
個人事業主の私はそれを真似てブログで公表しているのです。
では、2018年の目標、いきます。
① 新刊を広める努力を惜しみません。
② youtube、始めます。 春ごろを予定。
③ 年に100回、1時間以上の運動をします。
今日時点であと97回! 先は長い
④ 年内にニューヨークに行きまーす♪
1年間の留学を含めて10回近く行っているNYに再び。 行くこと以外は未定ですが、行きます
⑤ 朝晩3分以上、瞑想の時間を持ちます。
迷走になるだけでしたが、3分からやってみよう。
⑥ 間宮隆彦さんに教わった「今日のいき方シート」を毎日つけます。
昨年できなかったことを再チャレンジ!
⑦ 仕事先や出会った人に言葉のプレゼントをします。
押し付けにならないよう注意しつつやっているつもりですが、 せっかくのご縁なので意識していきたい。
⑧ U理論をノートにまとめ、講座DVDも見直して体得に近づきます。
これも昨年できなかったことを今年こそ!
⑨ 参加講座のノートを復習し、深化と気づきを得ます。
➉ 良書やDVDを繰り返し読み込みます。
⑪ 映画を平均月1回は観るなど、積極的にアートに触れます。
⑫ 山・森・川・湖・海に行くなど自然に触れます。
⑬ 刺しゅうや着物など趣味を楽しみます。 ⑭ 出張先などで一人で料理店に入る勇気を持ちます。
⑮ 人のことを称える以上に、自分のことを称えます。
自分のことは疎かになりがちだけれど、自分の持っている ものしか人に与えられないので、まずは自分を称えるのです。
⑯ 誰に対しても「敬意」を持って向き合います。
⑰ シークレット目標☆
今年は17つです。
忘れないように壁に貼って一年間過ごします。
運動や瞑想は、辛い無理はできないので、
続く程度の無理をしてみます。
では~。
ジャーナリスト・講師の瀬戸川礼子でした。
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