105歳の日野原重明先生 心よりご冥福をお祈りいたします。
人は、亡くなるのですね…。
いまを大切にしなければと思います。
あれは15年くらい前だったでしょうか、
まだブログをやっていない頃なので、正確に遡れないのですが、
日野原先生の話が間近で聞けるというので、
女性ばかりのこぢんまりしたセミナーに参加しました。
手の届く距離で、
ハイジャックに遭遇した話や命の尊さを聞かせてくださり、
今思えばとっても貴重な体験でした。
「いつもは、死んだの生きたのっていう世界にいるから、
今日はいきいきした若い女性ばかりでいいですねえ」って。
その言い方が可笑しくて、みんなでどっと笑いました。
確かに、毎日そういう場所にいたら、あれは楽しい場だったかも（笑）
それは先生のユーモアでもありました。
講演後、直接お話できるタイミングを見計らって、
私は先生のそばに行き、一つお聞かせくださいと言いました。
「いつも寝すぎてしまうのです。
そうしないと辛いと思い込んでいるのです。
どうしたもんでしょうか」
ああ…、かの日野原先生に、私はこんな質問をしたんですよ～。
なんとも残念なレベルですが、
でも、私にとっては重要議題だったのです。
うん、うん、とうなづいて、日野原先生はこう言われました。
「体を横にしているだけで、体は休まっているからね。
そんなに『しっかり寝なくちゃ』と思わなくて大丈夫なんですよ。
それと、寝るときはうつぶせがいいですよ。
僕はずーっとそう。赤ちゃんと同じ」
ここから先は記憶がおぼろげですが、
内臓にも精神的にも、うつ伏せがいいと
おっしゃったような気がします。
いつもあおむけで寝ていた私は、
早速その日から、うつ伏せにしてみました。
慣れないながらも何日か続けてみました。
でもやっぱり寝にくくて、あおむけに戻りました。
睡眠時間もいまだに７～８時間は確保したいタイプです。
せっかくのアドバイスを活かせていない不甲斐ない私ですが、
目の前にいる人のへんてこな質問にも丁寧にこたえる姿勢は
しかと受け止めたつもりです。
どうもありがとうございました。感謝申し上げます。
合掌。
４年前にも日野原先生の講演を拝聴しました（2013年11月3日） https://reikosetogawa.seesaa.net/article/201311article_2.html
経営ジャーナリスト・中小企業診断士の瀬戸川礼子でした。
【追伸 2017.7.19】
いつだったか分からなかった日野原先生セミナー、
他の方のFB投稿で分かりました。
2006年8月28日ロイヤルパークホテルのレストランでした。
こぢんまりしていた印象でしたが参加者90人とのこと。
私も小さく映っていました。
先生、主催者の方、よい機会をありがとうございました。
http://www.e-soleil.biz/seminar/main/onohino/o02.html
