こんにちは。 明日4月7日に緊急事態宣言が出されるようですね。 発令されても散歩やジョギングはOKです。 なので今日は「わたし流さんぽの約束事」をご紹介したいと思います。 デスクワークが多いと体が固まってしまうので、普段から散歩は近くへも遠くへも…